회원가입

로그인

이메일 주소
비밀번호
ID/PW 찾기
아직 회원이 아니신가요? 회원가입 하기

하루에 칼로리 적게 먹으면

profile
BSH777
주의사항 ⚠️본인의 의견이나 생각이 담긴 글입니다. 
분류 질문 

몸은 더 좋아지겠죠? 물을 좀 많이 마시고 적당하게 하루에 2끼 밥을 조금 적게 먹는걸로 바뀌었거 단백질 위주로 먹는데 괜찮겠죠?

Profile
BSH777
다음 계급까지 29,885 남음
10,115 / 40,000
23%
백상훈
울프코리아
작성자의 다른 글
댓글
4
  • Madlee
    2022.08.07

    칼로리를 적게 먹으면 살이빠지겠지...건강?은 모르겠지만 확실히 살은 빠지지

  • Madlee
    BSH777
    작성자
    2022.08.09
    @Madlee 브로에게 보내는 답글

    그런가 브로 대신 근육도 같이 빠지갰지? 살이랑 근육이랑 같이.. 뭐 운동하면서 단백질 먹으면 지방만 빠지겠지만

  • 로건
    2022.08.09

    소비 칼로리 보다 적게 먹으면 당연히 살은 빠지겠지만, 몸에 더 좋은 지는 장담 못함.

  • 로건
    BSH777
    작성자
    2022.08.09
    @로건 브로에게 보내는 답글

    그런가 브로 너무 많이 안먹는게 아니고 조금씩 조금씩 적게 먹어서 빠지면 괜찮지 않을까 싶네요 브로

댓글 쓰기
권한이 없습니다.
 검색