운동&몸만들기 오늘의 걷기 🚶♂️
Madlee
20091 2 4
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브~~~하(브로들~~~하이라는 뜻!) 🤟
Madlee (매드리)야 😎
오늘도 집에서 쉬는중...
밖은 덥고...일은 없고 ㅋㅋ
그럼 그냥 집에서 집안일하면서 쉬는거지 뭐
어쩌겠어 ㅋㅋ
저녁을 너무 배부르게 먹어서
오늘운동은 쉬는대신 그냥 걸었어
이런날도 있고 저런날도 있지!
근데 샤워하고 나오니까 소화되서 배고프네
Madlee
톰하디 Bro 포함 2명이 추천댓글 4
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닌자
그치 걷기라도 해야지!!
안그려명 몸이 근질근질
역시 운동 열씨미 했구나 브로~
거의 10분에 1km 정도 걸었구나~
나는 4.5km에 1시간 쪼금 안걸리던데
좀더 빨리걸어봐야겠네
LiamSama
나는 일부로 의식해서 조금 빨리 걷는거라서 ㅎㅎ
근데 중간에 핸드폰보고 문자보낼때는 느려졌다가, 다시 빨라졌다가 그래서
어느구간은 9분대고 어느구간은 11분대고 그래 ㅋㅋ
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"님의 댓글"
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오우 5킬로 이상을 걸었네^^
아무리 집에 있어도 운동을 해줘야지 ㅎ
푹 자자구