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건강&영양 탄수화물 중독 자가 진단

동네아자씨
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댓글 7

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1등 톰하디 22.02.19. 12:38

좋은정보 고마워 나는 다행히도 탄수화물 중독은 아닌듯하네

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톰하디 22.02.20. 17:09
동네아자씨

아는동생중에 빵을 엄청좋아하는 동생이있는데

그동생이 생각나네

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2등 쫑내기 22.02.20. 06:31

나는 예전부터 궁금했던게 있는데..

난 당연히 고기비계 등에서 나오는 지방이 살찌는데 더 큰 영향을 미치는게 아닐까 생각했거든..

난 기름진거 짠거 매운거 국 등 잘못먹고 쌀을 국그릇으로 가득 먹는데 어렸을때는 체중미달이었고 나이가 들면서 살이 좀찌긴 했는데 아직도 마른체형 이야..

엄청난 비만도 고기가 주식인 미국 등의 나라에서 많이 나오구..

음.. 내 체질인가 싶기도 하고..뭔가 합리적인 의심이 들어..

동네아자씨 작성자 22.02.20. 10:50
쫑내기

음 체질인거 같긴해 .. 사람마다 기초대사량이 다 다르니까 보통 살 안찌는 체질은 보통 사람보다 기초대사량이 월등히 높아서 공복시간에도 칼로리소모가 큰거지

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쫑내기 22.02.20. 20:54
동네아자씨

그렇겠지 브로?? ㅎㅎ 체질을 개선해 줘야 하는거겠구만 ㅎㅎ

음..뭐든 절대적으로 먹는량이 중요하긴 한거 같어.. 코끼리도 풀만먹긴하니까..ㅎㅎ

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