운동&몸만들기 오늘의 걷기
발롱블랑
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갑자기 며칠만에 헬겨울이 되었네ㅎㅎ지하철기다리는것조차 이리 고통스러울줄이야 오늘은 만보걷고 땡 브로들 감기조심하라구^^
댓글 10
댓글 쓰기 쏘퓌
은근히 어려우면서도 하다보면 금방 달성되는게 만보걷기 같아..ㅋㅋ8천보에서 만보로 늘렸지^^
추운데도 만보 마무리 지었네^^
감기 안걸리게 따뜻하게 쉬어.
닌자
몸컨디션이 썩 좋진 않아..ㅋㅋ감기걸릴거 같아 꿀물이라도 진하게 한잔 타먹고 자야겠어 브로도 오늘 하루 고생했어!
추운데 조심하세요 독이될수있으니 적당히
DAEILMED
그런거 같아..약도 많이먹으면 독이된다고들 하잖아..
브로도 추운데 감기 조심하고 푹쉬어!
추운데 만보 대단하다 브로 ㅠ 그래도 감기 안걸리게 조심하는거 알지 브로?
쐬짐
확실히 마스크를 쓰고 있으니까 감기 걸리는 확률이 적어지긴 한거 같아~브로도 감기 조심해^^
와 브로 추운 겨울에 만보라니 대단해. 나는 집에서 일해서 1000보다 안된다 ㅋㅋ
브라이언
천보라면 너무 움직임이 적은거 같긴 한데 브로?
조금씩이라도 스트레칭하면서 몸관리 해줘!
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만보 걷기가 은근히.. 아니 엄청 어려운건데
대단하네 브로!!