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운동&몸만들기 데릭 운동 보고..

데릭 데릭
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오늘 하루도 울코를 통해 마무리를 하는군..

이곳에서 운동 인증하는 브로들 점점 늘어나고 있네.. 얼핏 보니 나포함 4~5명의 브로가 꾸준히 인증을 하고 있는것 같아..

시간이 지날수록 인원이 늘고 있는 느낌인데..

다른 브로들도 함께 한번 해보는게 어떨까?

각자 자신의 상황에 맞게 목표를 세우고 달성하면 조금의 성취감도 느낄수 있으니..

 

꼭 운동이 아니더라도 막연히 하루 하루를 살아가는것 보다 오늘은 이것만은 꼭 해야지 하는 목표를 세우고 하루를 보내면 좀더 의미 있는 하루가 되지 않을까 생각해..

 

오늘도 목표 달성.. 오늘은 핫도그 ^^

 

Screenshot_20211019-231054_2.png.jpg

 

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안피디 안피디 Bro 포함 3명이 추천

댓글 9

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1등 발롱블랑 21.10.19. 23:31

데릭브로 언제나 열심이네;;ㅎㅎ하루에 빅맥하나,핫도그 하나씩 불태워버리는구만^^고생했어

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데릭 작성자 21.10.20. 12:22
발롱블랑

잘하는게 없으니.. 꾸준히라도 할수 있는걸 찾아야지.. 3일 연속 목표 달성 할수 있을까??

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2등 닌자 21.10.20. 03:09

정말 열심히 운동하고 있네^^

 

나도 그렇고 다른 브로들 한테도 동기부여가

 

확실히 될 것 같아.

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데릭 작성자 21.10.20. 12:23
닌자

동기부여까지??.. 나도 선한 영향력을 다른 브로들에게 줄수 있다는거지? ㅎㅎ 고마워.. 더 열심히 해야겠다는 생각이 드는걸...^^

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3등 Madlee 21.10.20. 05:57

오늘은 만걸음이상 걸었네 브로!!

 

축하해!

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데릭 작성자 21.10.20. 12:24
Madlee

목표 3일 연속 달성을 오늘의 미션으로 삼았어.. 브로들 댓글 보니 힘이 나는걸.. ㅎㅎ

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안피디 21.10.20. 13:32

와우~ 정말 운동 열심히 하는구낭..ㅎ

나도 다시 운동해야 하는데..새벽일 하는게..

쉽지가 않아..ㅎ

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데릭 작성자 21.10.20. 18:58
안피디

상황에 맞춰서 해야지.. 새벽 일찍 움직이면 다른ㅊ사람들 보다 하루를 더 길게 사용하겠네.. 리듬 깨지지 않도록 관리 잘 해야겠어...

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