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운동&몸만들기 천사날개 운동

톰하디 톰하디
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댓글 11

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1등 Madlee 21.10.14. 06:15

가끔하면 시원한 동작!

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2등 불콩 21.10.14. 07:29

아하~~천사날개 운동

오십견.어깨아플때 도움이 되겠구나

브로~~좋은정보 땡큐

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톰하디 작성자 21.10.14. 14:04
불콩

예압 브로 부모님들께 추천드리면 좋을거같아 ^^

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3등 blueskykim 21.10.14. 09:01

어꺠는 안아플 수가 없는 구조..

 

4족 보행하던 인류가 2족 보행하면서 어깨가 아픈지 수만년째임 ㅜㅜ

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톰하디 작성자 21.10.14. 14:05
blueskykim

그래서 저기 달인들 보면 산에서 호보법으로 다니더라고 전거근 발달에도 도움되고 아주 좋은 보법이지.. 이제는 운동으로만 가끔 해줘야하는자세지만..

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선한망둥어 21.10.14. 10:48

이런 운동방법이 있었다니~ 가끔씩 해줘야 되겠는데요??ㅋㅋ 브로 좋은 정보 감사합니다~ㅎ

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톰하디 작성자 21.10.14. 14:05
선한망둥어

예압 브로 ㅋㅋ 꼭 틈틈히 해줘 도움 많이 될거야!!

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발롱블랑 21.10.14. 15:07

이 운동방법 생각보다 스트레칭도 잘되고 시원한데??자주 이용해줘야겠어 좋은 정보 고마워 브로~

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톰하디 작성자 21.10.14. 19:04
발롱블랑

오!! 브로 도움이 됐다니 정말 기분좋으다 ㅋㅋ

나도 애용하고있다고!

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