요리&음식 운동뒤에 마시는 커피
아이스라떼.
어제 왔던 24시 무인커피점에 앉아있어.
도면 그리다 헬스장 문닫겠다 싶어서 운동 30분간 그나마 빡세게 하고.(최소한 5세트 3사이클은 할려고 했는데 기구에 청소한다고 소독제를 뿌려놨길래 2사이클만 항)
오는 길에 자활센타 까페는 문을 닫았네.
너무 더워서 잘 안 마시는 아이스로 한잔.
집에 가면 마저 도면 그려놓아야 겠다.
Madlee Bro 포함 4명이 추천댓글 19
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불콩브로 어디갔다 온거야?
안보여서 심심했다고 ㅎ
닌자브로~~진도 쏠비치로 호캉스 가족여행 다녀왔지 ㅋㅋ
아 진도 쏠비치^^ 나도 듣기만 했는데
진도까지 다녀왔네~ 재밌었겠어 ㅎ
난 여릉때도 쇈만하면 따트한걸 먹는데 오늘은 진짜 아이스가 땡겼어.
밤이긴 하지만 운동 후에 마실거라 엄청 시원해 보이네 브로 ㅎㅎ
나는 카페인에 예민해서 밤에 마시기 어려운게 아쉬워
체질은 어쩔수 없지.
컵기맛을 즐기고 싶다면 디카페인을 마셔야겠네.
브로 짧은텀에도 운동빡세게했네 너무멋있다 !! 고생했고 일도 화이팅!
걷기 위주로 운동할려고 했는데 런닝머신에서 걷는것보다 밖에서ㅈ기드는게 더 좋더라고.
어제 걸어보니 차이가 많더라고.
그리고 칼로리 소비량으론 웨이트가 훨힌 높기도 하고.
더이상 이살들과 살아선 안될것 같아.
브로 나도 살들과 전쟁중이야 복근까지는아니여도 더이상은 과적이라 줄이는중
ㅋ크, 나는 과적을 넘어서 주저앉기 직전이야.
브로 나도.. 우리 쌔임쌔임ㅎㅎ
도면그릴려면 허리많이 쓰겠네.
헬스 열심히 해야겠어^^
결국은 무인카페로 갔구나 브로 ㅋㅋ
이렇게 이용한다니까 사람들이!ㅎㅎ
어제는 한명도 안왔는데 오늘은 세명이나 오더군.
아마도 맞은편 자활카페가 오늘 영업을 안해서 그런것 같아.
난 사람이 없고 혼자 있기 좋아서 가는것도 있었거든.
나도 운동할때 혼자서 하는편이라
혼자있는게 좋은데, 가면 항상 사람이 많아
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"님의 댓글"
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운동후에 마시는 커피는 꿀맛이다
아이스라떼...시원하고 고소한맛 그맛을 난 안다고 ㅋㅋ